Darm-Hirn Komplex Lesen Sie mehr zum Thema

Lesen Sie mehr zum Thema Chronische Übersäuerung als Ursache zahlreicher Beschwerden auf unserem Blog

Eine ausgewogene Ernährung ist im Alltag nicht immer zuverlässig umsetzbar und wird bei Kindern durch wählerisches Essverhalten häufig zusätzlich erschwert – ebenso suchen Erwachsene

sonnengereiften Früchten

Dieser Mineralstoff kommt in allen Körpergeweben vor und ist ein struktureller Bestandteil von Proteinen und Zellmembranen

und von zu wenig Nährstoffen

Darm-Hirn Komplex Lesen Sie mehr zum ThemaDie faszinierende Verbindung zwischen unserem Gehirn und unserem Magen Darm Trakt wird auch als Darm Hirn Achse bezeichnet. Dabei spielen die Darmbakterien (das sogenannte "Darmmikrobiom) und deren Zusammensetzung eine besondere Rolle. Sie beeinflussen unter anderem durch die Produktion von Botenstoffen (Hormone, Neurotransmitter) die Funktion unseres Gehirns sowie unserer Psyche. So werden zum Beispiel unser Gedchtnis und unsere Emotionen durch das